Infertilitet MÄN
Infertilitet är inte bara ett problem som drabbar kvinnor, utan kan också påverka män. Mäns fertilitet beror på faktorer som spermiekvalitet och spermieproduktion, och det finns en rad faktorer som kan påverka detta.
Exempelvis kan hormonella störningar, infektioner, skador, övervikt och stress påverka mäns fertilitet. Även livsstils faktorer som tobak, alkohol och droger kan ha en negativ effekt på spermieproduktionen.
Om en man har svårt att bli gravid med sin partner, kan det vara värt att genomgå fertilitetsutredning för att undersöka om det kan vara en faktor som påverkar fertiliteten. Detta kan inkludera en spermieanalys, hormonella tester och fysiska undersökningar.
Det finns flera behandlingsalternativ för män med infertilitet, beroende på orsaken till problemet. Det kan inkludera livsstilsförändringar, medicinsk behandling eller assisterad befruktning, såsom intracytoplasmatisk spermieinjektion (ICSI).
Det är viktigt att notera att män kan ta månader att producera nya spermier, så det är viktigt att ge behandlingen tid för att se resultat. Det är också viktigt att ha realistiska förväntningar på resultatet av behandlingen, och att arbeta tillsammans med en kvalificerad fertilitetsspecialist för att hitta den bästa behandlingen för ens individuella situation.
Hur optimerar jag spermiekvaliteten?
Att optimera spermiekvaliteten kan vara ett viktigt steg för män som försöker bli gravida med sin partner. Här är några tips som kan hjälpa till att förbättra spermiekvaliteten:
Ha en hälsosam livsstil: Att äta en hälsosam och balanserad kost och att undvika tobak, alkohol och droger kan bidra till att förbättra spermiekvaliteten. Att undvika stress och att få tillräckligt med sömn kan också hjälpa.
Undvik värme och tryck: Att undvika för mycket värme och tryck på testiklarna kan hjälpa till att förbättra spermiekvaliteten. Undvik att sitta med benen i kors, att bära för trånga kläder och att utsätta testiklarna för hög värme (som i en bastu eller varmt bad).
Motionera regelbundet: Att träna regelbundet kan hjälpa till att förbättra spermiekvaliteten och öka testosteronnivåerna.
Ta vitaminer och mineraler: Att ta kosttillskott med vissa vitaminer och mineraler som zink, vitamin C och E kan också hjälpa till att förbättra spermiekvaliteten.
Undvik miljögifter: Att undvika exponering för miljögifter som bekämpningsmedel och tungmetaller kan också hjälpa till att förbättra spermiekvaliteten.
Kontakta Eliva för konsultation
Det är viktigt att notera att det kan ta flera månader att förbättra spermiekvaliteten, och att en hälsosam livsstil och kost bör vara en långsiktig förändring. Om du är orolig för din spermiekvalitet och fertilitet bör du kontakta vår kvalificerade fertilitetsspecialist för ytterligare råd och behandling.
Eliva Clinic kan hjälpa män med fertilitetsproblem, inklusive att förbättra spermiekvaliteten. Vi erbjuder en rad olika behandlingsalternativ som kan hjälpa till att öka chanserna till en graviditet, inklusive fertilitetsutredningar och behandlingar som kan hjälpa till att förbättra spermiekvaliteten.
Eliva Clinic har erfarna och kvalificerade fertilitetsexperter som kan hjälpa dig att förstå dina behandlingsalternativ och att hitta den bästa behandlingen för dina individuella behov.
Snabb och Säker Bokning
Ange ditt telefonnummer nedan!
