Mer än bara en procedur: Vikten av emotionellt stöd vid en abort
Att fatta beslutet att genomgå en abort är sällan enkelt. Det är en djupt personlig process som kan väcka en storm av motstridiga känslor. Samtidigt som du kanske känner dig säker i ditt val, kan känslor som sorg, lättnad, skuld, ilska eller tomhet dyka upp – ibland alla på en gång. På Eliva Clinic i Stockholm vet vi att den mentala och emotionella hälsan är precis lika viktig som den fysiska. Därför är samtalsstöd och rådgivning en självklar och integrerad del av den vård vi erbjuder.
Att prata om sina känslor är inte ett tecken på svaghet, utan en styrka och en viktig del av att ta hand om sig själv genom en utmanande livshändelse.
Varför är samtalsstöd så viktigt?
Samhällets syn på abort är komplex och ibland dömande, vilket kan göra det svårt att prata öppet om sina upplevelser. Kanske känner du att du inte kan dela dina innersta tankar med din partner, vänner eller familj. Att då ha en neutral, professionell och empatisk person att prata med kan vara ovärderligt.
Ett kuratorssamtal ger dig ett tryggt utrymme att:
Utforska dina känslor: Sätta ord på det du känner utan att bli dömd. Alla känslor är tillåtna och normala.
Få klarhet i ditt beslut: Om du känner dig ambivalent kan en kurator hjälpa dig att sortera dina tankar så att du kan fatta ett beslut som känns genuint rätt för dig.
Hantera yttre påfrestningar: Stöd i att hantera reaktioner från en partner, familj eller omgivningen.
Förbereda dig mentalt: Förstå vad som kommer att hända under och efter aborten, vilket kan minska oro och rädsla.
Bearbeta upplevelsen efteråt: Få hjälp att hantera de känslor som kan uppstå i efterförloppet.
Stöd före beslutet och aborten
Redan när du funderar på en Abort Stockholm, kan du boka tid för ett stödsamtal. Detta är helt frivilligt och förutsättningslöst. Du behöver inte ha bestämt dig. Samtalet är till för att ge dig stöd i din beslutsprocess. Våra kuratorer på Eliva Clinic är experter på att lyssna och vägleda. De kommer inte att försöka övertala dig i någon riktning; deras roll är att stödja dig i att hitta din egen väg framåt.
För vissa är beslutet självklart, medan det för andra är den svåraste delen av hela processen. Oavsett var du befinner dig, finns vi här för att lyssna och ge dig de verktyg du behöver för att känna dig trygg i ditt val.
Stöd efter aborten: Läkning för både kropp och själ
Efter en abort fokuserar mycket på den fysiska återhämtningen: blödningar, smärta och att undvika infektioner. Men den känslomässiga återhämtningen är minst lika viktig. Hormonförändringarna i kroppen efter en avbruten graviditet kan i sig påverka humöret och göra dig mer sårbar.
Det är vanligt att uppleva en känsla av tomhet eller nedstämdhet dagarna eller veckorna efter en abort, även om beslutet kändes helt rätt. Lättnaden kan blandas med sorg. Att ha någon att prata med under denna tid kan underlätta läkningsprocessen avsevärt. Ett uppföljande samtal hos en kurator kan hjälpa dig att landa i din upplevelse och se framåt.
Partner, närstående och samtalsstöd
Vi glömmer inte heller att en abort kan vara en svår upplevelse för en partner eller annan närstående. Även de kan behöva stöd och en möjlighet att prata om sina känslor och sin roll i situationen. På Eliva Clinic erbjuder vi även parsamtal eller enskilda samtal för partners, eftersom vi vet att när båda parter får stöd, blir det lättare att stödja varandra.
På Eliva Clinic är du aldrig ensam
Vi vill att du ska veta att när du väljer Eliva Clinic för din abort i Stockholm, väljer du en vårdgivare som ser hela dig. Vårt team av läkare, barnmorskor och kuratorer arbetar tätt tillsammans för att säkerställa att du får ett heltäckande och medkännande omhändertagande. Stödsamtal är en kostnadsfri och självklar del av vår vårdfilosofi.
Om du funderar på abort och känner att du skulle behöva prata med någon, eller om du har genomgått en abort och känner ett behov av stöd efteråt, tveka inte att höra av dig. Din mentala hälsa är vår prioritet. Läs mer på vår sida om Abort Stockholm och kontakta oss för att boka tid för vård eller ett stödsamtal.
Snabb och Säker Bokning
Ange ditt telefonnummer nedan!
